Чемпион мира по фитнесу Дмитрий Я. проведет одну из многих своих тренировок. Так Яшанькин тренируется в межсезонье, готовя тело к трудно тренировке.

Перед тем как распеваться, необходимо дать крови разойтись по телу. Проделайте парочку физических упражнений, таких, как повороты, махи руками, отжимания и так далее. (тут основное не перестараться, это только лишь подготовительная часть). После этого можно приступать к певческим упражнениям. И только после хорошей распевки можно браться за исполнение песен.

Врач-косметолог, дерматолог И. Котова будет говорить про то, как безопасно обращаться с кожей. Тема сегодняшнего видео - солярий и безопасность загара в нем. Кому можно загар в солярии - а кому запрещено загорать в солярии Какие бываю солярии, как правильно выбрать солярий и на что обратить внимание при выборе солярия, а также средства для загара .

Это учебное видео, отличное пособие для немного "продвинутых" любителей английского языка. Подумайте что вы можете сказать про восклицание в английском? Зачем вообще созданы вспомогательные глаголы. По многим этим вопросам вы найдете ответ посмотрев это замечательное видео.

Этот рецепт настолько идеален, что прибавить к нему еще что то в виде еще каких то приправ или ингредиентов вам просто не захочется. Данное блюдо может украсить собой и праздничный стол, и стать главным в семейном ужине при свечах. Творение даного блюда не потребует от вас навыков супер повара, но результат будет достоин меню хорошего ресторана.